9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点按摩下耳朵也可以养生强身？如何理解中医中提到的"湿"及去除寒湿方法半夜易醒的人，揉手上这个部位肾好的人，睡前一般有4个好习惯不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！9个特效养生穴，对应九种体质，每天按一按，疾病少一点汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！